𝙇𝙀𝙎 𝙋𝙊𝙐𝙑𝙊𝙄𝙍𝙎 𝙎𝙋𝙄𝙍𝙄𝙏𝙐𝙀𝙇𝙎 𝘿𝙐 𝙅𝙐𝙅𝙐𝘽𝙀

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Le jujube ou graine de la paix est par essence le symbole de la paix et de la chance chez les africains notamment chez les bamilékés au Cameroun. Il est coutumièrement utilisé lors des rencontres , des réunions, intronisations diverses, sortie de jumeaux ou des affaires. On ouvre une gousse que l’on se partage et chacun mange des grains (impairs) afin d’attirer la paix entre les parties contractantes. C’est pour cette raison qu’il est appelé  »Graine de la Paix ».


On l’utilise aussi lors des cérémonies d’intronisation des chefs, d’anoblissement, ainsi que dans certains rites religieux pour attirer la protection et les bénédictions. Autant dire que c’est une épice centrale dans la vie des Bamilékés.

Au Cameroun, on l’appelle souvent « jujube » mais attention, cette gousse n’a rien à voir avec la « vraie » jujube, que l’on appelle aussi datte chinoise, qui est un petit fruit produit par le jujubier, au goût de pomme quand il est vert et ou de datte à pleine maturation.


Voici le top 10 des pouvoirs spirituels et thérapeutiques du jujube :

  1. Le jujube est un fruit sacré qui combat les mauvaises personnes et les ondes négatives. Si après une sortie avec le bébé, si dès votre retour à la maison vous constatez que le bébé pleure sans cesse, alors mastiquez quelques grains de jujube (3,5,7,9,11,…, nombre impair grains) et insufflez (cracher en soufflant) sur tout le corps nu de l’enfant puis frottez-le. Réaction : le bébé va se calmer rapidement et s’endormir comme un ange.
  2. Si vous désirez vous rendre dans un endroit dont vous rencontrerez des mauvaises personnes ( porteurs de mauvais œil, sorciers, vampires, etc.), avant même de sortir de chez vous, mastiquez quelques grains de jujube (3,5,7,9,11,…,n-impair grains) et insufflez dans vos paumes de mains. Ensuite, frictionnez-vous le corps à l’aide de ces paumes tout en formulant vos vœux de protection. Pour finir, mettez une gousse de jujube dans votre porte-feuille, sac, sacoche ou votre poche et sortez. Résultat : aucun malfaiteur n’osera vous tenter.
  3. Si tu travailles et que ton argent est toujours voué à la prodigalité ( dépenses grossières et inutiles, on parle de  »mains percées » ) alors mélanges toutes les graines d’une gousse de jujube avec du sel de cuisine + tes vœux de prospérité et frottes-toi les mains. Résultat : bye bye les  »mains percées ».
  4. Pour se protéger contre les envoûtements et les ondes négatives, utilisez toutes les grains d’une gousse de jujube + une poignée de sel + eau de bain + vœux de protection contre le mauvais œil, envoûtement, malheurs, échecs répétitifs et baignez-vous. Vous serez surpris des résultats.
  5. Pour les bains de purification (aura sale), parfois on utilise 7 jujubes sucrés et 7 jujubes amers en y ajoutant du roi des herbes. On triture le tout dans l’eau de bain et on se baigne. Réactions : 1- Si vous faites pipi ou avez la sensation de pisser, alors votre purification a réussi. 2- Dans le cas contraire, vous devriez procéder à une autre purification.
  6. 7 grains de jujube + le roi des herbes (feuilles+fleurs) + vos vœux, mangés tôt le matin décante toute situation au tribunal en votre faveur (NB : Vous devriez être innocent au préalable). C’est un miracle ! Cette même recette aide aussi ceux qui voudraient se rendre d’un lieu à un autre sans pièce d’identité de s’y rendre tout en leur permettant une filouterie au contrôle policier.
  7. Pour purifier la maison ou tout autre lieu, mélanger les grains de jujube avec du sel + vœux de purification et aspersion des lieux.Résultat : il y aura de la paix dans la maison ou les lieux.
  8. Pour le retour d’affection, mâchez les grains (7 grains pour la femme et 9 grains pour l’homme) de jujube et insufflez par la fenêtre en appelant le(la) bien-aimé(e) le matin au réveil.
  9. En cas de consommation de repas dans les rêves (poison de nuit), cueillir quelques feuilles du roi des herbes et les manger avec 9 grains de jujube (7 pour femme) ou du piment de guinée en buvant un peu d’eau à la suite et ceci très tôt le matin sans avoir rien mangé au préalable. Réaction : cela conjure tous les effets du poison de nuit.
  10. Prendre une poignée du roi des herbes et 9 grains(7 pour la femme). Triturer le tout dans son eau de bain en méditant ses vœux de désenvoûtement, protection et déblocage.
    Résultat : déblocage, protection, déblayage et ouverture de chances dans tous les domaines.

La coutume veut que, quand on rencontre des amis, ou pour des affaires, on ouvre une gousse à la fin de la rencontre que l’on partage et chacun mange une graine afin d’attirer la paix chez la famille de l’un et l’autre. Si vous allez dans les alentours de Loum, vous verrez que tous ont des graines dans leur poche !

Comment utiliser les graines de la paix en cuisine ?


On peut déjà les manger telles quelles, comme un bonbon. Pour l’usage en cuisine, il suffit d’ouvrir les gousses, récupérer les graines à l’intérieur puis les concasser ou les moudre.

Les graines gagnent à être torréfiées, n’hésitez pas à les griller à sec à feu vif dans une poêle avant de les moudre.

Ces graines trouveront leur place dans toute la cuisine sucrée.

Voici une liste de desserts où nous les avons utilisées avec réussite :

  • Ardéchois à la crème de marrons séchés,
  • Baba au rhum,
  • Baklava, beignets, biscuits, brioches, cakes,
  • Cannelés,
  • Charlotte, cornes de gazelles, crème brûlée, crêpes, croissants, croquant, cupcake, flan.

On reprend son souffle ?

C’est reparti :

  • Pain d’épices,
  • Pain perdu,
  • Panettone,
  • Spéculoos, tartes,
  • Tiramisu, fondant au chocolat, fraisier, framboisier,
  • Madeleines, macarons, meringue, muffins, etc….
  • Écrasez-les sur une salade de fruits ou une salade d’agrumes.


Dans le salé, essayez d’en broyer quelques graines dans vos salades, particulièrement vos salades d’endives, ajoutez-en à vos vinaigrettes et autres sauces. Elle est excellente pour accompagner un magret de canard.

Quels sont les bienfaits de la graine de la paix pour la santé ?




Voici quelques bonnes raisons, en plus de ses propriétés gustatives, d’acheter des graines de la paix.

Les principales vertus des graines de la paix sont leurs vertus aphrodisiaques ! Elles sont réputées dans une bonne partie de l’Afrique pour cela. C’est un stimulant de la vigueur sexuelle et stimulant général.


Les graines ont aussi des propriétés digestives non négligeables :


Dans la croyance populaire Camerounaise, la graine de la paix soignerait les états de mal-être en général en chassant les mauvais esprits près du corps.

DES PAROLES VALORISANTES ET ENCOURAGEANTES qui donnent Vie à votre COUPLE.



Adresser des compliments sincères à votre Conjoint(e) n’est qu’une façon de lui faire comprendre combien vous accordez une importance particulière à, ce qu’elle est, ce qu’elle fait, et ce qu’elle vous dit.


Ce langage a un autre dialecte, celui des paroles valorisantes qui rassurent et mettent l’autre en Confiance d’une part ; et d’autre part, celui des paroles d’encouragement, pour insuffler le Courage et susciter une Motivation réelle chez son Conjoint.


Nous avons tous en nous, des qualités à Valoriser et encourager, pour nous permettre l’un de l’autre de se sentir :

  • En Sécurité : Aimer et Protèger.
  • Rassuré : Encourager et Motiver.


Nous manquons parfois de courage, ce qui nous empêche le plus souvent de prendre des initiatives positives qui nous tentent : pour explorer le potentiel qui sommeille chez notre Conjoint. Une réalité qui peut mettre en lumière ses mérites dans tel ou tel domaine où il manque d’assurance ; et que seule une parole valorisante et encourageante de votre part, peut faire toute la différence.

Une anecdote :


Je me souviens,
Il y’a exactement plus de cinq ans de celà aujourd’hui, lorsque j’étais en très mauvais terme avec mon ex femme donc la mère de mes enfants, où nous avions quelques divergences d’opinions dans la maison : problème de foyer parfois très compliqué ! Voilà que, une chaîne privée avait choisie ma famille pour une émission télé réalité sur la vie de couple. Et à l’instant sans réfléchir j’ai répondu à cette demande. Mais, c’est après que je me suis mis à réfléchir et je me demandais, avec la situation que je traverse en ce moment comment vais-je faire ?

Et comme elle se plaignait déjà trop de mon manque d’affection et d’attention, sans toutefois se demander pourquoi j’étais tout le temps triste et en colère ; car, malgré tout les efforts que je fournissaient à la maison, elle ne voyait ni n’appréciait guère ; et dès que je lui faisais savoir que j’étais mécontent elle se mettait en colère. Le dimanche qui suivait, nous devions tous deux participer à la rencontre des couples dans une congrégation chrétienne pour notre première fois, mais elle était empêché et je suis allé seul. Ce jour à travers les partages des frères présents sur la vie de Famille et ces conséquences lorsque celle-ci n’est pas en bon terme (avis divergent), je me suis sentie indexé ce jour, et j’ai pris peur suite à l’événement qui devait arriver à la maison les jours d’après. Je rentre ce jour, première des choses, je partage les fruits de l’enseignement de la journée avec mon épouse, et je programme une neuvaine de prière revaloriser l’esprit de Famille et réinstaurer le dialogue au sein de notre couple.

La neuvaine finie, trois jours après, l’équipe de production arriva chez-nous : n’étant pas sur place, elle trouva mon épouse entrain de faire la cuisine. Elle a commencé le travail sur le champ, en invitant mon épouse déjà à présenter la famille et parler de son mari, donc, l’époux que je suis. Dès que j’arrive, je trouve l’équipe déjà en action, et je ne peux rien stopper ; et ma plus grande crainte était, qu’est ce que ma femme a pu bien leur dire ? C’est sûr qu’elle m’a versé Complément ! Je vais seulement ramasser les morceaux.


Alors, nous avons échangé sur tout : même ce qui ne marchait pas entre-nous, nous avons versé comme ça se dit au quartier ; car, c’était aussi un moyen de communication assez rapide pour véhiculer un certains nombre de messages à l’endroit de ceux qui traversent peut être les mêmes situations que nous.

Pendant le tournage, nous avons beaucoup plus communiqué sur des sujets personnels qui nous ont et en même temps : scandalisés, édifiés, et rapprochés ; chose que nous aurions pu faire sans avoir besoin de média pour nous aider à comprendre.

Et cerise sur le gâteau, mon épouse n’avait dit que du bien de moi, ce qui me surprenait encore plus : tout ce qu’elle me reprochait de ne pouvoir l’exterieuriser pour elle, elle me l’a fit entendre d’une manière si naturelle avec des paroles valorisantes comme, mon mari est :

Attentionné et très protecteur.
Le meilleur mari que Dieu m’a donné.
Très doué et très déterminé lorsqu’il s’agit d’engagement.
C’est un très bon Papa. Car, il a beaucoup de qualités cachée en lui. Etc….
Et cet instant pour moi, était un moment de qualité qui venait une fois de plus relever mon niveau de confiance à l’égard de mon épouse qui, de ce fait, se faisant plaisir en ces quelques mots, m’a donné plutôt une leçon de vie : celle d’apprendre à la valoriser et encourager sans attendre une quelconque occasion pour le faire.

Attention !!!

Évitons de faire de l’hypocrisie dans le mariage, car il faut être vrai pour laisser parler son être profond dans la mesure du possible afin d’accorder à sa ou son partenaire la chance de vous comprendre.

Ne pas refuser de faire quand c’est nécessaire pour attendre l’occasion et le faire en public. Ce n’est pas de l’amour ; et dites-vous que vous faites de la comédie au lieu de vous aimer convenablement, en toute honnêteté.

Dès cet instant, j’ai appris ce qu’est l’amour et pourquoi il doit être valoriser. Mais, c’est un moment d’échange mutuelle entre les deux parties, pour ne pas laisser le doute s’installer entre vous.

Conséquence, elle se valorisait devant la caméra comme pour cacher la frustration et le mécontentement qui régnaient dans la maison en ce moment là, oui, mais en même temps laissait une porte ouverte aux dialogues et la communion ; mais je n’ai rien vu venir.

Pour ma part, ce n’était pas un moment de qualité pour gérer nos conflits et mettre un terme à la situation qui perdurait déjà. J’avais besoin d’amour et d’attention de sa part, mais je ne les recevaient pas. J’avais besoin qu’elle soit présente à mes côtés mais elle trouvait toujours des excuses ; et tout ça a créé un grand vide entre nous, jusqu’à nôtre séparation, puisque nous ne sommes plus ensemble.

Et, c’est plutard que j’ai réalisé que nous ne vivions pas l’amour sincère tous les deux, mais plutôt l’amour désiré qui ne se réjouit que dans les hypothèses et les imaginations vaines. J’aurais dû stopper tout plutôt mais, j’ai laissé naître au milieu de tout ça, des précieux et magnifiques enfants que j’aime beaucoup et que malheureusement la situation s’est imposée à nous. Ce qui n’enlève en rien l’amour que j’ai pour mes enfants.

Et pourtant, intérieurement je savais que quelque chose n’allait pas entre nous deux, mais je refusais simplement de l’admettre. Pour elle, c’était comme si exprimer ses sentiments publiquement sans prendre conscience de l’importance de ses actes après était tout à fait normal, ce qui devenait problématique pour moi ; car, elle accordais très peu d’importance à tous ces choses lorsque nous sommes ensemble ; et c’était normal pour elle que ce soit moi qui le fasse en premier, et je trouvais cela un peu prématuré autant pour moi. Hors, je venais de recevoir toutes les qualifications et les honneurs de sa part ; était-ce une farce ou une simple négligence ?


On a beau aimé, mais tant que les paroles valorisantes et encourageantes ne sont pas prises en compte dans la relation rien ne marche.  Car, lorsque L’Amour est vrai ça ne s’ignore pas, et tout ce que le couple bâtit en ce moment donne de la satisfaction et le bonheur dans la maison.  Chaque partenaire doit se sentir obligé de l’exprimer en temps réel pour non seulement faire plaisir à l’autre, mais aussi pour remettre de l’ordre à chaque fois que quelque chose ne marche pas.


Puisque L’amour se nourrit,

Alors, j’ai décidé ce jour de programmer une tête à tête avec mon épouse, question pour nous de réchauffer la flamme de notre Amour et combler le vide qui s’est installé malencontreusement.

Encourager les efforts de son Conjoint et Valoriser ses acquis, reste un élément essentiel dans l’entretien et le développement du Couple. Ce pendant, voici quelques recommandations pour vous aider à mieux gérer la situation !

Ne faites pas de pression sur votre Conjoint pour qu’il fasse ce que vous désirez. Mais, encourager le dans le but à développer un désir qu’il possède déjà. Ainsi, il ne prendra pas cela comme un força, mais comme une volonté propre à lui.
Toujours veiller à ce que votre encouragement pour elle s’appuie sur la sympathie et sa vision du monde : par exemple : si votre épouse vous dit, << Je souhaite bien m’inscrire à une séance d’information sur la manière de perdre du poids >>, voilà, saisissez donc l’occasion pour l’encourager : vous la valorisé tout d’abord en ces termes par exemple, << Chérie, tu sais bien que je t’aime comme tu es, mais si c’est ton désir et tu le souhaites vraiment, je te garantie que je te soutiendrai. Car, tu as bien de qualités en toi qui valorise ta personne. Et lorsque tu décides d’entreprendre une action, tu l’accomplit toujours parfaitement. Alors, puisque tu y tiens, tu peux compter sur moi !!! >> De tels propos peuvent Valoriser votre épouse et la mettre en Confiance.
Chercher tout d’abord à découvrir ce qui compte le plus pour votre Conjoint pour mieux assurer. Car, notre action, ou nos paroles, font passer le message suivant : << Je sais ! Je partage ! Je suis à tes côtés. Comment puis-je t’aider ? >> Ainsi, nous asseyons de montrer à l’autre, que nous croyons en lui et en ses potentialités. En témoignant notre confiance en elle ou lui, nous la Valorisons.



Nous avons tous presque un potentiel supérieur à celui que nous exploitons. Ce qui nous retient pour faire plus et mieux, c’est le manque de courage. Un Conjoint prévenant et aimant peut suppléer à l’insuffisance de ce catalyseur de première importance. Il se peut que vous ayez du mal à prononcer des paroles valorisantes et encourageantes. Ce n’est pas votre première langue sentimentale. Vous aurez de gros efforts à fournir pour apprendre une deuxième langue d’amour. C’est autant plus vrai si vous êtes habitué à critiquer et à condamner, et je peux vous garantir que de ce point de vue là, vous êtes perdant.

Dialecte des paroles valorisantes :

  • les paroles d’encouragement : Elles insufflent du courage. Par mes paroles d’encouragement je valorise l’autre, je lui témoigne toute ma confiance en ses possibilités et je lui permets de mettre tout son potentiel en action.
  • les paroles aimables : L’intonation aussi va compter.
  • les paroles humbles : L’amour formule des requêtes et non des exigences.

Le besoin le plus profond chez les humains est de se savoir appréciés. En conséquence les paroles valorisantes vont répondre au besoin d’un bon nombre d’individus.

Conclusion :


J’ai compris une chose, en ce qui concerne la vie de Couple : << l’Amour vrai et durable ne peut s’établir que sur l’échange des sentiments, et cet échange n’est possible qu’entre deux être capables de se comprendre et de s’absorber l’un dans l’autre >>.

Engagement

Qu’est-ce que vous avez remis à plus tard ? Pourquoi ?

Me remarier !!!

J’ai trop précipité les choses dans ma Vie, et les conséquences ont surgis quelques années plutard ; et pourtant les signes étaient constamment là sous mes yeux, et par tétutesse je refusais toujours d’accepter cette évidence.

Aujourd’hui, j’ai décidé de tout reprendre à zéro, question de me remettre et reconstruire à ma vie pour, non seulement le bien de mes enfants, mais aussi pour mon propre bien et paix intérieure. Pour que demain, si je je dois accepter une nouvelle femme dans ma vie ( puisque j’y compte bien, ) qu’elle soit s’elle qui faut à l’endroit qu’il faut. Car, je compte bien l’aimer avec tout mon cœur et lui accorder mon attention pour que jamais elle ne se sente seule.

Et, je souhaiterais de tout Cœur qu’elle soit prête à accepter et prendre mes enfants comme les siennes. Ce qui ferait ma plus grande Joie et mon Bonheur pour toujours ♥️.

Merci bien !!!

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